食べ物の豆知識 ゴーヤは栄養たっぷり！夏バテ解消に効果的です！
実は僕、沖縄が大好きなんです！まぁ、行ったことはないんですけど(*´∀｀*)ゞで、とりあえず沖縄気分を味わうために「ゴーヤ」を食べたみたわけですよ(●´Д｀●)これが意外と美味しいんですよね。苦味が逆にクセになるというか。。で、色々調べてみ...
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食べ物の豆知識 アスパラガスの茹で時間は？下処理と保存方法もおまとめ！
スーパーでよく見かけるあの野菜。細長くて、緑で、よくベーコンで巻かれているあの野菜のことです(*´ε｀*)そう、その野菜とは「アスパラガス」。いつも買おうかどうか迷っちゃうんですよね～。だって下処理とか結構大変ですし…。でも味と食感はとって...
食べ物の豆知識 アボカドの栄養とカロリーについて！食べ過ぎには要注意！
おしゃれな女子にやたらと人気な、野菜といったら何を思い浮かべますか？？はい、正解。そう、「アボカド」ちゃんです～。もう、居酒屋なんかでもやたらと見ますし、ヤングガールからの支持率はやけに高いです。さて今回は、このアボカドちゃんのどの辺が「森...
食べ物の豆知識 栗の皮むき！圧力鍋なら簡単！ガッテンでもオススメの方法！
「栗の皮むきってほんと大変だわ…」美味しい栗を食べたいけど、下ごしらえが大変なんですよね～(。･´д`･。)秋の味覚の代表選手と言えば、「栗」。「栗ご飯」に「栗おこわ」、「マロングラッセ」なんかも良いですね(●´▽｀)でも、何を作るにしても...
食べ物の豆知識 うなぎの温め方！フライパンでもおいしい方法はコレ！
うなぎはフライパンで温めるとおいしいんです。こんにちは。管理人のおちょこ丸です！もうすぐ、土用の丑の日ですね！当然、うなぎを食べますよね？でも市販のうなぎをレンジであたためてもあまり美味しくないんですよね…(´Ａ｀。)そこで登場するのが、フ...