otyokomaru

風邪って、気を抜くとすぐひいちゃいますよね。やっぱり予防が大切だなぁってつくづく思います(´Д｀。)予防の代表といえば、生活習慣と食生活。今回は食べる方でさくっと調べてみました！すると、昔から言われるように「春菊」が風邪には効果的との情報を...

ダイエットは女性の永遠のテーマ。思い通りの体型を維持できれば最高ですヾ(´∀｀○)ﾉでもダイエットってほんとに色々な種類があって、一体どれを試せば良いのか迷っちゃいます…。で、最近気に話題になっているのが「キャベツダイエット」。昔から身近な...

「えんどう豆」って美味しくて、可愛い。豆ごはんにしたら抜群に美味しいですよね(●´▽｀)ところで、豆類は身体に良いってよくききますがえんどう豆はどうなんでしょうか？気になったのでちょこっと調べてみました！ということで今回は、「えんどう豆パワ...

ネギと名の付く野菜はほんとに便利です！玉ねぎしかり、青ネギしかりε-(´∀｀*)まぁ、玉ねぎはわりとシンプルにころんとしていて切りやすいんですけども。。長ネギはちょっと切りにくいな～って感じます。調子に乗って切っているとあとでつながってたり...