otyokomaruの記事一覧

  1. 春菊 栄養 効能

    風邪って、気を抜くとすぐひいちゃいますよね。 やっぱり予防が大切だなぁってつくづく思います(´Д`。) 予防の代表といえば、生活習慣と食生活。 今回は食べる方でさくっと調べてみました! すると、昔から言われるように「…

  2. 家庭料理の定番野菜といえば大根(`・ω・´)ノ 煮て良し、おろして良しの便利野菜ですね! ところで、あなたは大根は1本買いしますか? 安売りの時なんかはまるまま買った方が、 安くなったりするのでいつも迷っちゃいます …

  3. キャベツダイエット 効果

    ダイエットは女性の永遠のテーマ。 思い通りの体型を維持できれば最高ですヾ(´∀`○)ノ でもダイエットってほんとに色々な種類があって、 一体どれを試せば良いのか迷っちゃいます…。 で、最近気に話題になっているのが「キャベ…

  4. えんどう豆 栄養

    「えんどう豆」って美味しくて、可愛い。 豆ごはんにしたら抜群に美味しいですよね(●´▽`) ところで、豆類は身体に良いってよく ききますがえんどう豆はどうなんでしょうか? 気になったのでちょこっと調べてみました! …

  5. 長ネギ 切り方 みじん切り

    ネギと名の付く野菜はほんとに便利です! 玉ねぎしかり、青ネギしかりε-(´∀`*) まぁ、玉ねぎはわりとシンプルにころんと していて切りやすいんですけども。。 長ネギはちょっと切りにくいな~って感じます。 調子に乗…

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